#健身房比較文😎
一直好想開始認真運動 不是單純為了減重，主要是為了健康
照顧小孩這幾年下來 覺得體力大不如前了
加上之前心理壓力 導致皮膚頻頻出狀況 好想 恢復回原來的自己💪
所以運動是我目前最想做的事之一🤓
比較了幾家，還未報名
除了比較課程內容， 平日我可以運動的時間外（小孩上課時） 之後想給姐弟上游泳課等考量 比較了這三家，
答案已很明確了😎 就差最後一股衝動了🙈😆😅😂🤣
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比活力 （瑜伽有氧/飛輪/蒸氣烤箱游泳/重訓）
健身工廠 （重訓/瑜伽有氧）
Curves可爾姿 （減重）
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⭕比活力。蘆州區三館可共用
✔每週 150 堂以上有氧課程
✔標準泳池， 足三歲，3~6歲幼兒班，任選四堂$1200 足七歲，依程度分班。
不限年齡，只要大人在旁，$100/次（週日）
✔大型水療SPA會館
（⚡城市館，位於捷運站，徐匯廣場。 蘆洲區中山一路8號6.7樓，
02-77302121#3 週一至週六7：00~23：00 週日7：00~20：00
有氧韻律教室、飛輪教室、蒸氣三溫暖 ✔徐匯廣場地下停車場，
平日2H免費，假日1H免費
（⚡信義館） 蘆洲區信義路165號，
02-77302121#1 週一至週六6：00~23：00 週日7：00~20：00
有氧韻律教室、蒸氣三溫暖
✔溫水泳池
✔會員專用停車場 (原價$60/H，會員$20/H)
（元氣館，功學社企業大樓內。 蘆洲區中山二路162號B1 SPA水療、蒸氣烤箱、重訓、芳療室
✔停車享嘟嘟坊半價優惠，$20/H
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基本費用為
💰入會手續費1000元
💰陽光卡月費$1188元 周一至周五16:00前，
可享三館有氧課程及設施 活力卡月費$1488
周一至周日全時段7：00~23：00
可享三館有氧課程及設施 單次使用$300元
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健身工廠 （月費$1288）
金卡 :全時段 6：00~00：00 （月費$988）
銀卡:時段限制 週一至週五17:00-21:00 六日 13:00-17:00 不可入場 （月費$988）
鈦銀卡:限制時段 週一至周五17:00-24:00 不可入場 “六“日”沒有限制時段 原價入會費$2500 手續費$1000
❎👉👉👉 覺得主要是以重訓為主，
兩層樓都是一半以上的空間，擺放著重訓器材 可見男性居多
我目標很清楚 想做的運動是瑜伽，所以就不考慮了。
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Curves 女性專用30分鐘健身中心
優點：女性專屬💝 （好溫馨的運動畫面喔😊）
但 有時間限制 週一~週五 11：00~13：00 15：30~21：00 週六 10：00~13：00
❎👉👉👉 我經過時欲詢問的時間是平日15：20🙄🙄 當然就無法參觀。
會員應該90%以上都是中年媽媽 為了減肥去的地方，所以也就不考慮了😂
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比活力
健身工廠
Curves女性專用30分鐘健身中心
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